هيما الهوارى
اهلاوي ماسي
الدولة : Egypt
عدد المساهمات : 1781
تقيم المشاركات : 0
تاريخ التسجيل : 02/07/2010
العمر : 35
 | موضوع: مران الاربعاء : تدريبات بدنية تشهد عودة الجميع بإستثناء بركات والام الركبة تهاجم بإكرامى  الأربعاء أكتوبر 06, 2010 6:18 pm | |
| الركبة تهاجم بإكرامى
 تابع فريق الكرة بالنادى الاهلى تدريباته اليومية صباح الاربعاء وقد خاض الفريق المران بتواجد كل اللاعبين باستثناء لاعبى المنتخب الوطنى وفرانسيس الذى سافر لينضم لمنتخب ليبريا حيث عاد كلا من معتز إينو وعفروتو وعبد الحميد شبانة وأحمد السيد وحسام عاشور وشهاب الدين إلى المشاركة فى التدريبات بعد إنتهاء الراحة السلبية .وقد حرص الجهاز الفنى على التركيز على النواحى البدنية فى مران اليوم حيث بدأ المران بالجرى الخفيف حول الملعب ثم دخل اللاعبين إلى صالة الجيم لإداء بعض التدريبات قبل ان يعودوا مرة أخرى إلى الملعب لتنفيذ تدريبات مختلفة بالكرة .حيث تابع الفريق تدريباته بالكرة وأجروا بعض تدريبات الاحماء بالكرة قبل أن يقسم الجهاز الفنى الفريق إلى مجموعات تتبادل الكرة فيما بينها كتدريب على التمرير السريع واللعب من لمسة واحدة تحت الضغط .وقد اشتكى اليوم حارس المرمى شريف إكرامى من الام فى الركبة تم تشخيصها كخشونة فى الركبة ومنح الجهاز الفنى اللاعب راحة من تدريبات اليوم بعد تناوله حقنة مسكنة للالم على أن يستأنف التدريبات غدا كما حضر محمد بركات إلى المران ولم يتدرب مع الفريق حيث يحصل على راحة سلبية إضافية بغرض الاستشفاء . يذكر ان الفريق يدخل فترة التوقف الحالية بعد التغلب على الترجى التونسى بهدفين مقابل هدف فى المباراة الاولى ضمن دور نصف نهائى البطولة الافريقية ويسعى الجهاز الفنى لتجهيز اللاعبين بأفضل شكل من أجل مباراة العودة القادمة برادس . | |
|
