منتديات محبي الاهلي في غزة
عزيزي الزائر مرحبا بك في منتديات محبي الاهلي في غزه
للتسجيل انقر سجل وفعل التسجيل من الرساله التي تصلك من المنتدى الرابط التاني في الرساله
وحياكم الله في المنتدى

منتديات محبي الاهلي في غزة
عزيزي الزائر مرحبا بك في منتديات محبي الاهلي في غزه
للتسجيل انقر سجل وفعل التسجيل من الرساله التي تصلك من المنتدى الرابط التاني في الرساله
وحياكم الله في المنتدى

منتديات محبي الاهلي في غزة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات محبي النادي الاهلي في غزة
 
الرئيسيةأحدث الصوراهداف الاهليصور وخلفيات الاهليالتسجيلدردشة الاهلاويةتواصل معنادخول
ضع ايميلك ليصلك كل جديد

ضع ايميلك ليصلك جديد المنتدى:

facebook
المواضيع الأخيرة
» اهداف مباراة البرتغال وامريكا 2-2 كاس العالم 2014
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1الإثنين يونيو 23, 2014 8:35 am من طرف Admin

» صور مباراة الجزائر وكوريا الجنوبية 4-2 كاس العالم 2014
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1الإثنين يونيو 23, 2014 6:54 am من طرف Admin

» اهداف مباراة الجزائر وكوريا الجنوبية 4-2 كاس العالم 2014
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1الإثنين يونيو 23, 2014 6:07 am من طرف Admin

» الجزائر تكتب التاريخ وتتغلب على كوريا الجنوبية برباعية في مونديال البرازيل
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1الإثنين يونيو 23, 2014 5:03 am من طرف Admin

» اهداف مباراة فرنسا وسويسرا 5-2 كاس العالم 2014
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 5:23 am من طرف Admin

» البرازيلى "هالك" جاهز للمشاركة أمام الكاميرون
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 4:38 am من طرف Admin

» اهداف مباراة ايطاليا وكوستاريكا 0-1 كاس العالم 2014
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 4:36 am من طرف Admin

» بنزيما يهدر أول ركلة جزاء فرنسية بتاريخ المونديال
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 4:35 am من طرف Admin

» كوستاريكا تفجّر ثاني مفاجآتها.. تهزم ايطاليا وتُقصي انجلترا
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 4:34 am من طرف Admin

» إسبانيا تودع كأس العالم من الدور الأول بعد خسارتها من تشيلي بهدفين نظيفين
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1الخميس يونيو 19, 2014 5:10 am من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حبيبه
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
bosy
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
Admin
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
HeMa AhLawY
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
محمد مجدى
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
ديب ابوراس
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
هيما الهوارى
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
أمير الحـب
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
جارة القمر
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
mohamed shamaly
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcapمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Voting_barمران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap 
تصويت
بريك من هو افضل صفقات الاهلي لموسم 2011-2012
1- وليد سليمان
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcap27%مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap
 27% [ 477 ]
2-عبد الله السعيد
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcap48%مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap
 48% [ 831 ]
3- السيد حمدي
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcap7%مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap
 7% [ 122 ]
4-احمد شديد قناوي
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcap10%مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap
 10% [ 174 ]
5-جونيور
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_rcap8%مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Vote_lcap
 8% [ 140 ]
مجموع عدد الأصوات : 1744
اعلانات
 
 
 
 
الساعة الان بالتوقيت الفلسطيني
روابط هامة
 
مواضيع مميزة وحصرية
 
 
 
 
الزوار من تاريخ 26/10/2010

 

 مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم"

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حبيبه
اهلاوي ماسي
اهلاوي ماسي
حبيبه


الدولة : مصر
عدد المساهمات : 15572
تقيم المشاركات : 2
تاريخ التسجيل : 02/07/2010
العمر : 33
: : مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" 112910101112f7wxiawr

مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Empty
مُساهمةموضوع: مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم"   مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" Icon_minitime1الأربعاء يونيو 01, 2011 5:42 pm

مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم" 28771-training_126

استأنف الفريق الأول مرانه عقب الراحة التي حصل عليها عقب العودة من مباراة السالمية الكويتي وشارك في المران 15 لاعب وبدأ في تمام التاسعة والنصف.

قاد المران بيدرو المدرب العام وفيدالجو مدرب الأحمال وأشتمل على تدريبات بدنية لرفع الحمل البدني للاعبين وشاهده جوزيه من على دكة الاحتياطي بجانب أحمد ناجي.

وشارك في المران محمد بركات – أحمد شكري – عبدالحميد شبانه – أحمد السيد – أسامه حسني – محمود أبوالسعود – شريف إكرامي – عماد متعب – حسام عاشور – أسامه حسني – شريف عبدالفضيل – محمد سمير – دومنيك – إينو – مؤمن جابر.

وواصل اللاعبون المصابون محمد ابوتريكه ومحمد فضل ومحمد شوقي تأهيليهم في "الجيم" من أجل الاستعداد للمشاركة مع باقي أفراد الفريق في الفترة القادمة.

وسوف يعود الفريق للمران المسائي في تمام الخامسة ويسعى جوزيه خلال الفترة الحالية إلى رفع معدلات اللياقة خاصة مع التحام الموسم وعدم وجود أي فراغات قادمة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مران المستبعدين : غياب فتحى وجمعة .. وتدريبات فى الجيم لبركات ومتعب
» 11 ساعة أشغال شاقة للأهلى فى الطريق لزامبيا
» أشغال شاقة في الأهلي وأوسكار يدرس سبورت بالفيديو
» ‬جوزيه يبحث عن عودة قوية أشغال شاقة صباحية في الأهلي
» المران الصباحى : أشغال شاقة منوعة .. ورشاقة متعب .. وتألق يوسف .. ونيولوك دومينيك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات محبي الاهلي في غزة :: 
النادي الاهلي المصري
 :: اخبار النادي الاهلي
-
انتقل الى: