بالفيديو رابطة محبي وعشاق الاهلي في فلسطين تكرم والده اللاعب محمد عبد الوهاب

فوائد كثيرة للمشي حافيا

قد تتعجبين كثيرا لهذا العنوان ، و لكن قد يزول تعجبك عندما تعلمين انه من الناحية الصحية من الواجب

أن ننتعل الحذاء فقط لوقاية القدمين من البرودة و الرطوبة و الإصابات.

و رغم أن قليلين جدا هم الذين يمشون حفاة في هذا العصر إلا أن من أفيد الأمور للقدمين هو المشي

حافيا لان ذلك يزيد من مناعة القدمين و الجسم بصفة عامة ضد الرشح و النزلات الشعبية و ينشط

الدورة الدموية و يخلصك من الصداع و الأرق في أحوال كثيرة و يرفع من مستوى الصحة العامة.

» ريبيرى: اهداف "كثيرة" نريدها امام الأهلي
» خاص .. سمير : رحيلي عن الأهلي لن يكون مفاجأة .. والعروض كثيرة
» سمير : الصدارة تمنعنى من الحديث عن الرحيل .. وامتلك عروضا كثيرة
» شيرين: "لم أكن أفهم أشياء كثيرة في النظام المصري ونادمة على الغناء لمبارك"
» وزير خارجية فرنسا: دول عربية كثيرة مستعدة للمشاركة فى العملية عسكرية فى ليـبيا