منتديات محبي الاهلي في غزة
عزيزي الزائر مرحبا بك في منتديات محبي الاهلي في غزه
للتسجيل انقر سجل وفعل التسجيل من الرساله التي تصلك من المنتدى الرابط التاني في الرساله
وحياكم الله في المنتدى

منتديات محبي الاهلي في غزة
عزيزي الزائر مرحبا بك في منتديات محبي الاهلي في غزه
للتسجيل انقر سجل وفعل التسجيل من الرساله التي تصلك من المنتدى الرابط التاني في الرساله
وحياكم الله في المنتدى

منتديات محبي الاهلي في غزة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات محبي النادي الاهلي في غزة
 
الرئيسيةأحدث الصوراهداف الاهليصور وخلفيات الاهليالتسجيلدردشة الاهلاويةتواصل معنادخول
ضع ايميلك ليصلك كل جديد

ضع ايميلك ليصلك جديد المنتدى:

facebook
المواضيع الأخيرة
» اهداف مباراة البرتغال وامريكا 2-2 كاس العالم 2014
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1الإثنين يونيو 23, 2014 8:35 am من طرف Admin

» صور مباراة الجزائر وكوريا الجنوبية 4-2 كاس العالم 2014
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1الإثنين يونيو 23, 2014 6:54 am من طرف Admin

» اهداف مباراة الجزائر وكوريا الجنوبية 4-2 كاس العالم 2014
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1الإثنين يونيو 23, 2014 6:07 am من طرف Admin

» الجزائر تكتب التاريخ وتتغلب على كوريا الجنوبية برباعية في مونديال البرازيل
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1الإثنين يونيو 23, 2014 5:03 am من طرف Admin

» اهداف مباراة فرنسا وسويسرا 5-2 كاس العالم 2014
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 5:23 am من طرف Admin

» البرازيلى "هالك" جاهز للمشاركة أمام الكاميرون
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 4:38 am من طرف Admin

» اهداف مباراة ايطاليا وكوستاريكا 0-1 كاس العالم 2014
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 4:36 am من طرف Admin

» بنزيما يهدر أول ركلة جزاء فرنسية بتاريخ المونديال
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 4:35 am من طرف Admin

» كوستاريكا تفجّر ثاني مفاجآتها.. تهزم ايطاليا وتُقصي انجلترا
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1السبت يونيو 21, 2014 4:34 am من طرف Admin

» إسبانيا تودع كأس العالم من الدور الأول بعد خسارتها من تشيلي بهدفين نظيفين
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1الخميس يونيو 19, 2014 5:10 am من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
حبيبه
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
bosy
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
Admin
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
HeMa AhLawY
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
محمد مجدى
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
ديب ابوراس
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
هيما الهوارى
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
أمير الحـب
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
جارة القمر
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
mohamed shamaly
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcapالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Voting_barالمران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap 
تصويت
بريك من هو افضل صفقات الاهلي لموسم 2011-2012
1- وليد سليمان
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcap27%المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap
 27% [ 477 ]
2-عبد الله السعيد
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcap48%المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap
 48% [ 831 ]
3- السيد حمدي
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcap7%المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap
 7% [ 122 ]
4-احمد شديد قناوي
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcap10%المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap
 10% [ 174 ]
5-جونيور
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_rcap8%المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Vote_lcap
 8% [ 140 ]
مجموع عدد الأصوات : 1744
اعلانات
 
 
 
 
الساعة الان بالتوقيت الفلسطيني
روابط هامة
 
مواضيع مميزة وحصرية
 
 
 
 
الزوار من تاريخ 26/10/2010

 

 المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حبيبه
اهلاوي ماسي
اهلاوي ماسي
حبيبه


الدولة : مصر
عدد المساهمات : 15572
تقيم المشاركات : 2
تاريخ التسجيل : 02/07/2010
العمر : 33
: : المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     112910101112f7wxiawr

المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Empty
مُساهمةموضوع: المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه    المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     Icon_minitime1الأربعاء يناير 26, 2011 6:48 pm

المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه     25956-training_120





أجرى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي
الأهلي تدريبه الصباحي على ملعب التتش وقد بدأ المران في الساعة التاسعة والنصف
بمحاضرة فنية قصيرة من جوزيه قبل أن يبدأ اللاعبون جري خفيف لمدة قصيرة ومن ثم
تمارين لياقة بدنية مع مدرب الأحمال فيدالجو.



وقد تدرب عفروتو وشوقي ومحمد سمير
بشكل منفرد بتدريبات خفيفة بعد مشاركتهم في مباراة سموحة بالأمس. وقد شارك فتحي
أيضاً من منتصف المران بتدريبات لياقة خاصة قبل تدريبات الكرة حتى يشفي من الارهاق
العضلي. كما شارك أسامة حسني في تمارين اللياقة بعيداً عن تدريبات الكرة بسبب اجهاد
في عضلته الضامة.



وبعد انتهاء تدريبات اللياقة تم
اقتسام اللاعبين الى مجموعتين أساسية واحتياطية وقام جوزيه وبيدرو بالإشراف على
الأساسية بتدريبات خاصة مثل العرضيات والتحركات بدون كرة والتسديد من داخل منطقة
الجزاء.



وشارك في المجموعة الأساسية كل من عبد
الفضيل وسيد معوض وتريكة وبركات وجدو وفتحي وشوقي ومتعب وأحمد عادل عبد المنعم.
وخرج تريكة قبل نهاية المران لآلام في العضلة الخلفية وتم ابداله بأمير
سعيود.



وتولى تدريب المجموعة الثانية محمد
يوسف حيث أدوا تمارين خاصة بنقل الهجوم من وسط الملعب بشكل سريع والتسديد البعيد
على المرمى.



ولم يؤدي اللاعبون تقسيمة بالكرة
واقتصرت التمارين على التشكيلات الهجومية والجمل التكتيكية المكررة وقد أصر جوزيه
على اعادة بعضها مرات متعددة حتى اعتاد اللاعبين عليها وقد بدأ بيدرو في أداء دوره
في مساعدة جوزيه بشكل واضح خاصة مع تأقلمه مع مجموعة
اللاعبين.



وتألق في التمارين معظم اللاعبين خاصة
فتحي وجدو ومتعب الذي من المحتمل أن يبدأ أساسياً في مباراة
الشرطة.

وغاب حسين غنيم عن الفريق لإصابة في
كاحله أبعدته عن المباراة القادمة، كما سيقرر الجهاز الطبي مشاركة أسامة حسني حسب
تحسن حالته .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المران الصباحي: تمارين تكتيكية للأساسيين وسعيود بديل لتريكة ومتعب يقترب من مستواه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التمرين الصباحي: عودة بركات وسعيود وغدار ويوسف يقود المران
» المران الصباحي: عودة فتحي وعاشور ومحاضرة فنية تؤخر بداية المران
» مران الأحد: خفيف للأساسيين وتقسيمة حماسية لباقي الفريق ومتعب يواصل التأهيل
» اجتماع مع اللاعبين قبل المران الصباحي الخفيف ومباراة مع الفيوم السبت
» المران الصباحي: جوزيه يقود أول مران ويلهب حماس اللاعبين وتأهيل متعب مع فيدالجو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات محبي الاهلي في غزة :: 
النادي الاهلي المصري
 :: اخبار النادي الاهلي
-
انتقل الى: