أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه اليومي استعداداً للقاء حرس الحدود يوم 21 ديسمبر في اطار منافسات الدوري العام.
وبدأ المران في تمام الساعة الثالثة والنصف بفقرة اللياقة البدنية والإحماءات وتدريبات الإطالة وتم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات تبادلت إجراء بعض التدريبات بالجيم والجري الخفيف حول الملعب.
وأجرى اللاعبون بعدها تقسيمة قوية بدون حراس مرمى غاب عنها كلاً من محمد بركات وسيد معوض والذين اكتفيا ببعض التدريبات في الجيم.
واستمر الصقر أحمد حسن في أداء برنامجه التأهيلي بالجري الخفيف حول الملعب وأداء بعض التدريبات داخل الجيم.
وظهر شريف إكرامي للمرة الأولى عقب الإصابة وأدى بعض التدريبات داخل الجيمانزيوم بدون جري أو تدريبات بالكرة وهو الظهور الأول لحارس الأهلي عقب إجرائه للعملية الجراحية بالركبة.