[img][/img]
أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مرانه اليومي استعداداً للقاء الاتحاد السكندري يوم الجمعة المقبل في المباراة المؤجلة من الأسبوع الخامس ضمن فعاليات الدوري العام.

وانطلق المران في تمام الساعة الثالثة والنصف عصراً حيث بدأ بفقرة الإحماءات واللياقة البدنية والجري الخفيف حول الملعب.

ثم انخرط اللاعبون بعدها في التدريب على التسديد على المرمى من مختلف المسافات والاتجاهات تلاه التدريب على الكرات العرضية والتصويب على الطائر.

وأدى حسام عاشور ومحمد طلعت وعماد متعب برنامجاً تأهيلياً لسرعة تجهيزهم خلال الفترة المقبلة كما خاض شريف عبد الفضيل برناماجاً خاصاً به تحت إشراف الكابتن طارق عبد العزيز.

فيما حضر إلى النادي محمود أبو السعود ورحل دون مران بسبب إصابته بكدمة في الساق واكتفى الجهاز الفني بقيادة زيزو بهذه التدريبات دون الدخول في تقسيمة.